猪心排骨能炖土豆吗?
猪心排骨可以炖土豆,而且土豆是炖肉菜的最百搭蔬菜。土豆有“地下苹果”之称,含有丰富的碳水化合物和大量的B族维生素及适度的蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养。烹调时,吸收肉类的油脂,味道更香浓,脂肪含量更低。
用猪心排骨炖土豆的方法:
1、土豆2~3个,洗净去皮,切小块。
2、锅中做水,水沸后放入排骨大火煮10分钟,撇去浮末。
3、放入姜片,料酒适量,胡椒粉少许,转中火炖1个小时。
4、把处理干净的猪心放入,继续炖个20分钟。
5、放入土豆块,加盐调味。
6、炖至土豆熟烂,撒葱花即可关火。