圣女果干怎么吃好吃?
小番茄做成果干,味道也是一流的哦!平时用来泡水喝,或者做菜的时候放一点进去,都是很不错哒~ 做法超简单,把新鲜的小番茄用清水冲洗干净后沥干水分备用。
锅内倒入适量的清水,水开后放入小番茄,加盖焖煮5分钟左右至小番茄变软即可捞起。然后放入网筛内用力搓去外皮,注意轻轻的揉搓即可,太大力会破坏其中的维生素C,使得功效大打折扣了。
搓好以后的小番茄放在通风处晾干,一定要晾干否则会影响口感而且容易发霉。等到小番茄表皮完全干燥后,装入干净无水的玻璃罐中,加盖密封,放到厨房的角落里静静等待发酵吧~~大约过个三四天就可以吃了 吃的时候舀上一勺,酸酸甜甜的很是开胃~可以用来泡咖啡、茶或者是牛奶,也可以炒菜或者炖汤时丢几颗进去增加蔬菜的量,相当不错呢~~~