马齿苋怎么吃好吃?

徐离佳凌徐离佳凌最佳答案最佳答案

我小时候,农村很穷,一年之中,能吃上白面是很少的事情,除了过年的时候吃一顿之外,平时都是吃玉米饼子或者窝头。妈妈为了让我和弟弟能多补充一些营养,经常采些马勺菜给我们熬汤喝,虽然只是用简单的油盐调味,却是我一生中最难忘的美食之一了。 马勺菜的学名叫马齿苋,因为长在马勺状的叶子里而得名。马勺菜生命力极强,只要土壤湿润,就能生长发芽开花结籽。 马勺菜的吃法有很多种,可以凉拌做汤,也可以油炸烹炒等。今天给大家介绍几种我们当地比较传统的做法吧!

一、马勺菜鸡蛋糕 1.新鲜的马勺菜洗净控水后,放入碗中,加入两枚鸡蛋,然后倒入少许面粉,拌匀后静置十分钟。 2.锅中倒入半锅油,烧热至五成左右,将碗中的面糊倒入锅中,摊开摊薄,煎至两面金黄即可出锅。 3.出锅后切成菱形块摆盘,食用时可以蘸点醋汁或是白糖,非常美味哦!

二、蒜泥拌马勺菜 把马勺菜洗净后放入沸水中焯烫片刻捞出晾凉备用。大蒜去皮切末,放入小碗中加入适量食盐,香油,香醋拌匀调成料汁。 将调好的料汁倒入马勺菜中,拌匀后即可食用啦!这是最简单也最经典的马勺菜吃法,吃起来清爽可口非常开胃。

三、清炒马勺菜 1.马勺菜洗净切段备用。锅中倒入适量植物油,先下入葱花爆香,再放入马勺菜翻炒几下。 2.往锅中添加适量的清水,再加入一勺盐大火烧沸,改小火焖煮三分钟,最后撒入几粒鸡精翻匀后即可出锅装盘。这道家常小菜既美味又营养哦!

四、油炸马勺菜 马勺菜洗净晾干水分后用手攥出多余的水分。准备几个鸡蛋打散在碗中,放入一把面粉搅匀。然后将马勺菜倒入蛋液中拌匀使每根菜上都沾上面粉糊。锅里倒入足量的油烧至六成热时,再把裹好面粉的马勺菜放入锅中炸至表面定型,用漏勺反复翻动使其受热均匀,然后再继续炸至色泽金黄就可以了。

屠云超屠云超优质答主

这玩意儿我小时候是当野菜吃的,因为那时候条件不好。长大了知道这东西营养价值很高,现在家里每年要种很多用来当菜吃! 直接炒着吃最好,不过这个做法太简单粗暴了点吧,毕竟人家也是有尊严的蔬菜好不好。所以还是做汤或者拌凉菜比较好。比如下面这道凉拌三丝,把马齿苋切成细长条(一定要切细一点),放一些盐、味精和蒜泥调好味后拌匀即可食用;还有一种就是蒸马齿苋也不错。

对了还有用鸡蛋清、面粉调成糊状下锅炸的小饼子也超好吃啊~ 对了还有个方法可以拿来治疗痔疮哦~就是用干的马齿苋放在锅里炒干水分然后研成粉加香油调成膏状用棉球蘸着涂在屁股上效果超棒! 这个是我妈告诉我的,我自己还没用过不知道具体的效果如何……虽然她经常跟我吹牛说她的药多好多好但这次我还是持怀疑态度好了╮( ̄▽ ̄)╭但是真的有人试过的话麻烦评论告诉我呀~谢谢啦~~

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!