清炒芥兰怎么炒好吃?
这道清炒芥兰是粤菜的热门小菜,也是一道家常快手菜,下面分享下我的做法。 材料:芥兰、蒜头、红椒圈; 调料:植物油、盐、味精、蚝油、生抽; 制作方法: 1.将芥兰去掉老根和老皮,用清水冲洗干净后用刀切成段状,待用。
2.蒜头剥掉外皮,剁成蒜米,红椒洗净去籽后剁成红椒圈,待用。
3.烧锅开水,加入适量植物油和食盐,把芥兰放进去焯一遍水至熟,捞起浸泡在冷水中片刻后沥干水份,待用。
4.热锅凉油,先放入蒜米爆香,再加入红椒圈,用中火煸炒至香,随后加入芥兰翻炒片刻。
5.依次调入盐、味精、蚝油、生抽,炒匀入味,即可出锅。 小技巧: 选购芥兰的时候,首先看形状,要选粗壮些的,这样口感会更好;然后观察颜色,好的芥兰颜色翠绿,如果有斑纹或者颜色发暗,则说明不新鲜;此外还可以用手掂一下重量,同样粗细的芥兰重的好,这样的芥兰更加脆嫩。