白鲫鱼怎么煎好吃?

茅斌杰茅斌杰最佳答案最佳答案

这个鱼叫“鲫”而不是“鲂”(读作fáng),现在市场上卖的一般都是家饲养的,不是野生,所以刺很少。 做清蒸、水煮或炖汤都可以,鱼肉味鲜美,营养丰富。 但我要推荐的是油煎,具体做法如下: 用冷水把鱼洗干净(千万不要用热水哦,这样会把鱼的表面蛋白瞬间烫熟,而里面仍然生着,口感不好),擦干水(不擦干会直接影响烹饪效果,鱼皮可能粘锅,鱼骨也容易碎)。 热锅里放适量花生油,烧热后,改小火,把鱼放进去慢煎至两面金黄就差不多啦!(火太大了容易糊且味道不好的哈~~) 这样处理过的鱼肉质紧而不烂,表皮酥脆,里面的肉还是滑嫩的,特别好吃…… 吃不完的鱼可以用保鲜袋装起来,放进冰箱冷冻室冻起来,想吃的时候拿出来蒸一下,和新鲜的一样美味~

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