怎么做馒头好吃又简单?

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2800多年的馒头改良史,让我们今天吃上了既好吃又便宜的香甜馒头。 馒头,北方人叫“馍”,在东汉时期称为“蒸饼”;到了南北朝,出现了“炊饼”这个名字;而到宋代时,“炊饼”的“炊”字被省略了,就叫“饼”;再往后,“饼”字前面加一个表示米的“米”字,就成了“米饭”。 所以馒头的正式名称叫做“馍馍”! 但很多人不知道的是,我们现在已经吃到的馒头,其实是由古代的一种叫做“寒具”的食物进化而来的。 寒具是什么? 唐朝韩愈写过一篇特别有名的文章《寒食》,里面写到:“冷饭冷菜,汤饼之类,谓之‘餐’。”“汤饼”就是我们现在所说的面条,但这篇文章里提到的“餐”并不是指现在吃的各种快餐,而是特指一种食物: “餐”字上面的“歺”读音(dù),古书中多用来指棺材。这个字现在不表意了,变成偏旁放在字边表示“死亡”的意思。所以“歺”字下面的这个“餐”读(cān),指的是用米粉或面粉做成的食品,也就是我们现在常说的“面食”。其中就包括“寒具”。

“寒具”是什么呢? 隋炀帝的孙子杨侗写过一首诗,题目就叫《咏寒具》,里面提到:“粉薄细匀色皎雪,盘新鲜菜绿芽生。”说的就是寒具: 这种面点要怎么做呢? 杨侗还详细写了制作过程:“擀碎罗磨细,揉成光景异。刀刀齐整,切切均匀。”这就是说,要把面团擀碎然后用磨粉的工具磨成细细的粉末,揉光滑,然后才能切出来。 我曾在陕西渭南的一家老字号吃过一种特别好吃的特色面食,店主很自豪地说这叫“手工面”,其实就是指这种面需要人工做完所有工序,和机器做出来的面条区别开来。 但是这样做出来的寒具并没有得到推广,后来人们学会了用酵母菌来发面,使得面团里的二氧化碳气体充分膨胀,做出了松软好吃的馒头、包子等面食。

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材料:面粉,鲜酵母,白糖,牛奶,黄油

制作过程:

将鲜酵母,白糖放到容器里

再倒入牛奶

把鲜酵母化开后倒入盛面粉的容器中,和成一个面团。然后在容器上盖一块湿布,放到温暖处,发酵(冬季可以放到有蒸汽的锅里,发酵会快一些)

发至两倍大的时候

把发好的面团从容器中取出,放在案板上撒一些面粉,揉均匀。然后搓成长条,切成适当的面剂

将切好的面剂搓一下

用擀面杖把面剂擀成长条状

然后从一头卷向另一头

再揉几下,然后放到平盘或干净的案板上,盖一块湿布,在饧发20分钟

上蒸锅,蒸20分钟,再虚蒸5分钟即可

出锅,开吃

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