哺乳期怎么炖排骨？
准备500克新鲜的排骨、6大片生姜、12粒花椒、1小撮食盐、数滴香油。把排骨放在清水里浸泡30分钟左右，使排骨里的血水充分析出。把生姜拍碎，与花椒一起放在排骨里，再加入适量的清水，用大火烧开锅里的水，煮10分钟使排骨里的脏东西充分析出，然后用漏勺把排骨捞出来。
准备一只砂锅，里面放入适量的清水，再把排骨、生姜、花椒放在砂锅里，用大火烧开，然后转用小火继续炖30分钟。往排骨汤里加入适量的食盐，再淋入少许的香油提味，然后继续炖15分钟左右使排骨更加入味，最后把排骨汤盛入汤盆里，搅拌均匀就可以食用了。