榴莲皮骨头汤有什么作用?
在东南亚一些国家,人们做汤时喜欢放上榴莲皮,据说可以清热散寒,治疗咳嗽、风湿病,甚至一些顽疾都有奇效。其实,“榴莲去病”的说法没有明显的科学依据。
在广东地区,常用鸡和榴莲皮一同炖汤,喝起来清甜又带香味,能中和鸡肉的油腻。也有用榴莲皮和猪骨一起煲汤,味道也不错,但性质偏温热,如果吃之前感觉口干、咽喉痛,就不适合喝这汤。
从中医角度来说,汤中用到的猪骨味甘性凉,有健脾化痰的作用;榴莲皮是水果表皮,营养价值和功效并不比果肉差,与果肉一样具有喜燥、补血的功效。这个汤比较适合年老体弱、平时容易四肢乏力、畏寒、经常腹泻的人喝。如果有上火症状的人,每天能吃2~3根莲藕,再喝这个汤,就可以有效缓解上火。