喝茯苓加荷叶有什么功效？
荷叶能扩张血管、通经活络、行血，还有减肥健美的效果。《本草纲目》记载：“荷叶服之，令人瘦劣，脂泽难容，轻身耐老。”其中提到的“瘦”，指的就是减肥的功效。现代营养学经过研究证实，荷叶所含的生物碱、黄酮类物质能够促进脂肪分解、控制体内胆固醇的积累，而且还有扩张血管、通经活络、行血的作用，所以对高血脂、动脉硬化、肥胖症等都有较好的防治作用。
茯苓的性味甘淡平，能利水渗湿、健脾宁心。《日华子本草》中记载，“茯苓安魂养神”。现代医学研究证实，茯苓有调节神经功能、利尿、镇静、抗炎等多种作用。
两味合用，一杯“瘦身养颜茶”，茯苓可以消除水肿，而荷叶具有减肥的功效。如果减肥者有以下表现，如畏寒、四肢乏力、经常腹泻、按之有水的感觉，不妨用茯苓15克，荷叶10克。用水煎后服用，一般服用3～5天后，可明显改善水肿的状况，而且达到去脂瘦身的效果。