蟹棒怎么做好吃?

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- 蟹棒可以制作成炒蟹棒、蛋花炒蟹棒等,也可以用来做火锅食材,还可以作为麻辣烫的食材使用。

1.炒蟹棒

原料: 蟹肉棒棒200克。调料: 色拉油300克(实耗50克),香油15克,酱油15克,料酒10克,醋8克,味精4克,白糖25克,水淀粉20克,葱末、姜末各适量。

制作方法:

⑴ 将蟹棒切成小段;

⑵ 把酱油、料酒、醋、味精、白糖同放一碗内调匀待用;

⑶ 炒锅烧热,放入油,烧至五成热时,下入葱末、姜末炒香,投入蟹棒煸炒至熟,倒入对好的调味汁翻炒均匀,下水淀粉勾芡,最后淋入香油即可。

2.蛋花炒蟹棒

材料:鸡蛋2颗,蟹足棒6条左右,葱花少许 调味料: 盐1小匙,白胡椒粉1/2小匙,米酒少许

做法:

(1)先将鸡蛋打散,加入少许盐和白胡椒粉搅拌均匀备用。

(2)将蟹状棒切片后,用热水浸泡一下备用。

(3)起油锅,先将蛋液炒至七分熟后盛起备用。

(4)另起油锅,爆香葱花后,放入蟹状棒拌炒均匀后再放入蛋液一起炒匀,最后洒上少许米酒即可起锅上桌。

3.日式蟹棒煮豆腐

主料:内脂豆腐一盒、蟹爪棒一袋 辅料:葱姜蒜、生抽、老抽、蚝油、糖、胡椒粉、香葱末 步骤: 1.准备所有食材 2.锅内放油,放少许郫县豆瓣酱和剁碎的葱蒜末炒香 3.然后放水,生抽,老抽,蚝油,少许糖,胡椒粉调成汤汁 4.汤烧开后放入豆腐,开锅之后撇去浮沫,再放入切好的蟹棒中火炖制十分钟左右 5.撒上香葱末就好了哦~

优质答主

蟹肉棒(冷冻) 5根 大米饭一碗 黄豆芽一小把

1. 用清水泡开豆芽,用冷水焯一下更好去掉豆腥味儿;

2. 在电饭煲中放入淘干净的米和浸泡的水。水量刚好没过米面即可。按下煮饭键煮成米饭。

3. 将蟹棒撕开并清洗干净。在锅内加入植物油,烧到七八成热的时候倒入姜蒜爆香,再放剁辣椒和豆瓣酱炒出红油。然后倒入切好的蟹棒块,大火快速翻炒,直至均匀上色入味,加白糖、生抽调色调味后出锅。

4. 用饭盒装好,盖上盖子,扣上碗底。这样就能做出一盘香喷喷的香辣软糯的焖米饭啦!

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