腊肠如何做好吃?
1. 材料:肥瘦比例为2 : 8的猪肉一斤,生抽3汤匙、白糖1汤匙、盐少量(1/4茶匙)、淀粉适量(腌肉用)、料酒1汤匙、鸡精少许、胡椒粉少许;
干肠衣一把(约50cm长,约买30cm长的两段即可,可用灌香肠的工具辅助灌装,没有可不准备)。
做法: a)将瘦肉和肥肉分开切丁,将盐,糖,鸡精,胡椒粉等拌入瘦肉中,再与肥肉混合一起拌匀,腌制半小时左右; b)把淀粉加入生抽中调匀制成淀粉糊; c)在肠衣的一端绑上一根筷子,然后将肠衣套在灌肠器的嘴子上,将肉馅填入肠器内;
d)把另一段筷子也绑在一端,灌完一段,剪断一段,直到把所有的肉馅都灌完; e)将所有的香肠用棉线串起来,挂在阳台阴凉通风处晾晒三到四天(每天记得翻动一下哦),让香肠的风干脱水,直至外皮变得干燥。
f)风干的香肠放入蒸锅中蒸十分钟即可,也可以直接放在锅里煎熟或烤熟。也可根据各人的喜好做成麻辣香肠,蒜香香肠等等。 小贴士: 一、制作过程中注意,盐和生抽要适量,不要放太多,否则会太咸,影响口味 二、肠衣可以事先用温水浸泡,也可以不泡 三、因为每个地方的肉类新鲜度不同,所以调味可以根据当地的情况调整 四、做好的香肠可保存一至两个月,需要吃的时候蒸熟即可 五、香肠也可以用来炒着吃,风味独特,美味可口 六、香肠可分很多种口味,如辣味型、麻辣型、五香型的以及水果味的等等!
七、做香肠时最好选择半肥瘦的肉,做出来的口感才不会过于油腻,并且肥肉的油脂会帮助减少腥味。若怕肥胖者可选七分瘦三分肥的来作。
八、由于香肠中含有较多的脂肪,故不宜多食。一次不可食用过多的香肠,因香肠中含亚硝酸盐,经常饮食会造成致癌物质的积累,危害人体。