黑莓怎么吃好吃?

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1、做沙拉,拌沙拉酱吃 把水果切成块儿,加入酸奶、沙拉酱拌匀即可食用(沙拉酱可以用果酱或者蜂蜜代替);

2、做成水果沙拉,加点酸奶拌着吃 我比较喜欢做的水果沙拉是草莓、小番茄、苹果加上酸奶拌在一起就行了。如果不喜欢酸味可以少放一点酸奶。其实水果本来就很美味,加一点酸奶味道就很好,如果实在不放酸奶也可以的。

3、煮水果糖水喝 把黑莓放在锅中加水煮,煮熟了之后加上冰糖或者白糖就可以喝了。也可以加入银耳、莲子之类的食材一起煮,有养颜美容的功效哦~

4、做果汁,打汁喝 用榨汁机把黑莓打成汁喝,也可以添加柠檬片增加风味和维生素C。我试过用破壁机打黑莓汁,但是感觉出来的效果一般。想喝到丝滑口感的黑莓汁还是建议用榨汁机。

5、做冰沙,吃冰沙状食物 把冷冻后的黑莓放进碗中倒上酸奶拌一拌,放进冰箱冷藏一会儿就成了美味的冰沙啦!你可以做成草莓冰沙、香蕉冰沙等等,做法和水果沙拉类似。

6、直接吃 新鲜的黑莓洗干净后可以直接吃,酸甜可口,汁水丰盈。你也能吃到籽粒中夹杂着的黑色种子。不过记得吃的时候小心刺儿啊…… 除了以上吃法,你还可以尝试其他做法:

比如可以做黑莓蛋糕、芝士蛋糕等等,方法跟做甜品一样,这里就不详细讲了。

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