什么青蛙好吃?

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南方人比较喜欢吃蛙,尤其喜欢煲酸萝卜牛蛙和芥菜牛蛙(两广地区特别喜欢用芥菜来煲汤),但我最喜欢的还是湖南的特色 - 小炒牛蛙,下面分享一下做法~

1、准备材料,把牛蛙处理干净剁成小块,姜蒜切片

2、锅内热油,爆香葱姜蒜末,下郫县豆瓣酱炒香

3、加入牛蛙快,大火爆炒,加入料酒、酱油、糖调味,继续大火煮10分钟左右至汤汁浓稠,就可以出锅啦! 我特别爱吃这个,连吃两天不会腻的那种喜欢~不过因为牛蛙脂肪低,吃多了还是会觉得有点口干…

还有一种是香辣味的,是把以上食材全部下锅油炸熟之后捞起待用,然后另起锅烧油,放花椒辣椒等调料炝锅,然后把先前的牛蛙等放入锅中翻炒均匀即可。这个口味的香辣味会比四川火锅底料的麻辣更柔和一些,不会很呛口。

另外因为我本人是很爱喝酸奶的,所以有时我会把吃剩的小炒牛蛙骨头用来煲汤,放一点胡椒粉,滴几滴醋,味道也别有一番风味呢^_^ 用小炒的方法做的任何肉类都很鲜嫩,如果喜欢口感软绵一点的可以放一个鸡蛋清拌匀了再下锅炒。不喜欢吃辣的可以不放豆瓣酱,直接用豆豉等调味。不过我始终觉得小炒出来的肉最鲜最美~

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