冬瓜条好吃吗?

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小时候住在外公外婆家,他们家有个小院子,除了种点青菜,还种了葫芦啊丝瓜啊还有冬瓜。 当时觉得夏天简直是美好的不行,每天可以吃到新鲜的蔬菜,而且满院子的花香鸟叫的。 可是最美的还是晚上,院子的墙边开着几棵葡萄藤,早上起来就能看到挂满了紫色的葡萄,轻轻摘一颗,甜而不腻。最享受的还是晚饭后,搬个小板凳坐在院子里,看着满天繁星,听着蛙声一片,偶尔有一两条蛇从脚下爬过也是毫不惊慌。

最开心的当然是摘西瓜和摘冬瓜啦!到了夏天,小院子简直就像是水果天堂。

先来说说怎么挑到好吃的冬瓜吧~ 第一:看外形 这个很简单,选择形状比较规则的就可以了。一般瓜皮表面会比较光滑且颜色鲜艳。如果看到深色的条纹,也不要担心哦~这都是成熟的标志呢!

第二:摸一摸手感 好的冬瓜会带有一定的厚度,拿在手上沉甸甸的,而且表面会很粗糙,有一些凹陷的坑,这代表着表面的鳞片是比较完整的,所以能够较好的保水,内部果肉也不会干枯。 如果摸起来的感觉较软或是很薄且很光滑,那就说明这个冬瓜不够新鲜或者已经变质了哦! 第三:掂分量 同样大小的冬瓜,越重的越好咯~因为这样的冬瓜水分足,吃起来更清脆可口。 掌握了这三个技巧后,你就能选到鲜嫩多汁的冬瓜咯~不过要注意的是,一定要挑选表皮完整、没有虫眼的哦~否则可就白忙活了。

接下来给大家推荐一道广东人夏季必备的消暑汤品—冬瓜海带骨头汤。清凉润喉,开胃消食。 海带中含有丰富的钙元素和碘元素,有利于身体的生长发育。 另外,经常头晕头疼的人多喝点儿这个汤也很有帮助。 因为紫菜里有钙、铁等矿物质,还含有维生素B族,这些营养素都是维持大脑正常功能的必需营养;再加上蛋白质含量高,经常食用不仅可以健脑,还可以提高记忆力。 经常吃些紫菜的保健功效还有很多,如预防动脉硬化、降低胆固醇和血脂含量等等。 所以,不要只记得海带汤的美味,更是要记住常吃海带的好处可不少哟!

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