竹荪蛋怎么吃好吃?
竹荪蛋是一道色香味俱全的汉族名肴,属于浙菜系。此菜鲜香淡雅、柔嫩爽口。 将竹荪用温水浸泡至软后,剪去菌盖头(保留菌柄)并撕成细条;鲜香菇去蒂洗净切片;猪瘦肉洗净,剁碎;生姜去皮洗净后拍松。然后将各种原料放入砂锅(或不锈钢锅)内,加水煮约1小时,调以食盐和味精即可食用。如再撒上葱花,更有风味。
一、清炖竹荪汤 原料:干竹荪30g,瘦肉250g,生姜两片。 功效:补脑提神、补中益气、治动脉硬化。 二、火腿蒸竹荪 用料:竹荪4~6个,葱一段,火腿一两,鸡油少许,盐适量,胡椒粉1撮。 做法:竹荪用清水浸发(约半小时),清洗干净,切段备用。火腿切成薄片,待用。 把切好的竹荪放在盘子上,撒入盐,胡椒粉腌片刻。把切好的火腿片铺在竹荪上面,上笼屉蒸7-8分钟,取出,淋入少许鸡油便可。
三、芥兰炒竹荪 用料:芥兰250克,竹荪25克。 配料:植物油25毫升,酱油10毫升,白糖5克,精盐2.5克,湿生粉适量。 做法:首先,把芥兰去老皮,削去茎部粗皮及尾部,冲洗干净,沥干水份;然后把竹荪用温水浸泡20分钟左右,再将其拆开,用清水洗干净,备用。 最后,把炒锅置于火上,加入植物油烧开,注入酱油、白糖和清水,用文火煮成浓汁,然后倒入漏勺里沥去渣子。 另起锅,加入适量清水烧开,下芥兰和适量精盐,用筷子拨抄均匀,待芥兰焯熟后捞起摆在盘中。随后把滤干的竹荪放入原锅中,加盖焖煮5分钟,调入味精和适量鲜汤勾芡,翻搅均匀,出锅盛于芥兰之上即成。