怎么炒胡葱才好吃?

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今天买了一大捆胡葱回来,准备做一道我奶奶做的炒胡葱的家乡味道出来。首先把胡葱去掉老根和黄叶,洗干净后切成葱花备用; 锅里放油烧热,放入切好的大蒜爆炒出香味。然后倒入切好葱花和红辣椒丝一起爆炒片刻。 接着放入生抽、老抽、鱼露、白糖(可放可不放)、味精或者鸡精,大火煮开后小火焖2-3分钟。最后用水淀粉勾个芡,让汤汁变得浓稠即可出锅盛盘啦~ 这样出来的颜色金灿灿的,很诱人哦~ 味道也是绝绝子啊!又香又脆又鲜,再来一碗白饭,可以干两三碗呢! 我奶奶经常用这样的方法来处理我们农村自家种的葱花和蒜苗,简单又快落。

不过在外面工作的时候,也常常自己模仿着这样做,只不过食材换成了葱或者蒜。因为有了这道“万能的”炒法,哪怕只有简单的葱和蒜,也能轻松变美味。 所以题主说的怎么做才能更入味好吃,我觉得应该先弄清楚为什么要“清水加食盐浸泡10分钟左右后再冲洗几遍”吧~ 因为蔬菜在生长过程中除了会沾染泥土之外,可能会吸入土壤中的铅、镉等重金属,以及砷化物等有毒有害物质。虽然经过洗涤去除大部分灰尘及其它污物,但部分有害金属可能仍然残留在蔬菜上。

而食盐和水能够溶解掉蔬菜表面的有害重金属,起到一定净化作用,同时也能让蔬菜变得更清爽。所以这一步千万不能跳过哟~ 至于炒的时候为什么一定要大火快炒呢?这是因为蔬菜中含有胡萝卜素、维生素B族(维生素PP)和矿物质,它们都是水溶性物质,如果高温下长时间烹煮,这些营养素就会流失进水里,导致菜肴的营养损失。 而快速爆炒则能最大程度保存住食物里的维生素和矿物质。

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