怎么泡鱼汤最好吃?

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清汤鲤鱼汤的做法 材料:鲤鱼1条、黄豆芽200g、葱2段、姜3片、白胡椒粉、料酒、花生油2汤匙、盐3茶匙

做法:

(1)鲤鱼清理干净,外壁斜切十字,抹一层盐,一勺料酒,花生油拌匀,略腌20分钟。黄豆芽洗净待用。

(2)汤锅内加一小段葱白,1片姜,适量清水煮沸。放入鲤鱼,加盖煮沸后转中小火煮10分钟,用筷子从鱼腹中插入查看,肉质酥烂即可。

(3)放入黄豆芽煮沸,加盐调味,撒一勺葱花,适量白胡椒粉即可。 清鲜,不腥,味美至极的鲤鱼汤就完成了! 【重点】 1、鲤鱼斩块后,外壁的鳞片和粘液清理不干净的话,煮出的汤会发黑,也不新鲜。所以,我们要用用刀在鲤鱼体表斜切十字,可以很好的帮助清除表面的鳞片和粘液。

(这一步千万不要忘记了哟) 2、炒锅内加油煎至鱼片金黄色铲起,也是去腥增香的办法。但我个人觉得,清炖的鲤鱼汤已经很美味了,再加上煎制的鱼片,味道稍重,反而影响整体感受。所以我没有采取这个方法。

3、黄豆芽清洗干净,放入汤中,既可以解鱼味之腻,又可以增进汤头鲜味和清香。

4、葱和姜,一定要准备足够,尤其是始末,一定要加足,以起到提香去腥的作用。

5、烹煮过程中不要加料酒和白醋,虽然可以去腥,但是会影响汤的颜色和最后成汤的酸度,影响口感。

6、炖鱼之前加一些清水煮沸,以除去浮沫和杂质,提高汤的质量。

7、炖鱼的时候,不要用大火,而是用中小火,慢慢将水分蒸发,鱼和油融合,这样鱼就不会烂在锅内,而且可以很好的锁住鱼的营养物质和鲜味。

8、煮好前加入黄豆芽等蔬菜,可以很好的入味,且缩短烹饪的时间。

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