姜蒜泡醋有什么功效?

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大家都知道,吃生姜有讲究。那么,你知道生姜和醋泡在一起会有什么样的功效吗?如果你想知道,就快来和小编一起瞧一瞧吧。今天小编就告诉你姜蒜泡醋的效果有哪些,快点来看看吧。

现代药理研究表明,生姜含有挥发性姜油酮、姜油酚、姜油醌、姜酚等活性成分,对运动神经元、中枢神经、心血管有一定药理作用,还有较强的抗氧化和抗癌作用。

白醋含有氨基酸、蛋白酶、脂肪酶、维生素B1、烟酸、羟基乙酸、可溶性蛋白质、甲醛、醋酸、醋酸烷、醋酸酯等活性成分,有润肺化痰、祛湿止痒、杀毒灭菌、抗衰老、预防动脉硬化、祛除湿气、助消化等药理作用。

不过,专家建议,醋和姜都要食用得当才能发挥其保健功效。一般每人每天食用适量醋和姜对健康有益,但过量食用也不利于健康。

1、可治风寒感冒、头痛鼻塞

在酒杯中浸入少许姜片,等待微微发热,趁热饮下,可有效防治风寒感冒、头痛鼻塞。

2、能温中止呕

在吃寒凉食物或受凉感冒后,吃点生姜,可温胃散寒,起到止呕、解毒作用。

3、可治咳痰

生姜治咳痰有一定效果,可以将连皮生姜炒至橙黄色,再把皮去掉,加盐腌制,可止咳化痰。

4、可治呕吐

生姜有和中、开胃、止呕、解毒等作用,吃饺子喝醋很香,可缓解胃油腻,又能治疗呕吐。

5、可治腹痛腹泻

生姜可止泻,如加稀粥做饭,可治腹泻。

6、可治鱼蟹毒素

生姜治鱼蟹毒素有一定效果。吃鱼蟹时,若吃姜片与醋相结合,可防食物腐败中毒。

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