吃红薯粉条有什么功效?

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红薯粉条含有有蛋白质、碳水化合物、铁、钙、钾、淮酚等多种营养成分。常吃红薯粉条,可起到补虚强身、止血、保护胃粘膜等功效。红薯粉有一定的保健作用。中医认为,红薯粉味甘性平,入脾胃经,有补虚强身、益气养血、通便止血、解毒等作用。

适用于脾胃虚弱、体弱消瘦、气血不足、食少腹泻、肠燥便血、烧伤烫伤等患者食用。现代医学研究证实,经常食用红薯粉,可有效调节消化系统和减肥。红薯粉所含的90%以上是碳水化合物和丰富的膳食纤维,能促进肠道的蠕动,减少肠胃疾病的发生。同时,食用红薯粉不会增加热量的吸收,起到减肥的目的。

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