马鲛鱼头好吃么?

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没吃过,不过看图片看起来挺好吃的,准备周末去菜市场买了做一下。 先来说说做法吧(我做的方法比较原始): 马鲛鱼洗干净后晾干水气或者用厨房纸擦干备用; 切好的生姜和大蒜放在油锅里爆香,随后放入马鲛鱼进行油炸,直到两面有点微黄就可以捞起来了; 在锅中留适量的底油,加入一勺豆瓣酱、少量的甜面酱和黄豆酱,小火炒出香味之后,倒入煎好的马鲛鱼,加入小半碗清水或者是啤酒,盖上盖子闷煮一段时间,最后大火收汁就可以了。 如果喜欢麻麻辣辣的口感,也可以往里面加入干辣椒一起炒。 我觉得这样已经很好吃了,不过要是觉得味道淡的话可以稍微沾点酱油或者是辣椒酱吃。

再来说说马鲛鱼的食用价值: 马鲛鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,因此有降血脂、防止动脉硬化等功效,很适合“三高”人群以及想要保养心脏、预防心血管疾病的年轻人食用; 马鲛鱼富含蛋白质,属于优质蛋白,容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的功用,适合在秋冬干燥季节增强免疫力。

另外,因为马鲛鱼含有丰富的硒元素,因此有抗癌作用,对于抵抗力薄弱的老年人来说有延年益寿的功效。 最后说一个冷知识: 有很多人分不清鲅鱼和马鲛鱼的区别,其实它们俩是近亲,都属于海洋鱼类,但是不同的属,区别还是很大的。

首先从外表来看,马鲛鱼背部颜色较深,鱼肉细鳞,呈银色白色。而鲅鱼身体两侧及背鳍上有黑色纹理,鱼肉大刺少,呈橘黄色。其次,马鲛鱼口味偏咸,鱼肉细嫩,而鲅鱼的鱼肉韧带有嚼劲,偏酸甜口。 最简单的一种辨别方式就是看价格,一般马鲛鱼的价格要更便宜一些。

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