鳕鱼如何烧好吃?
先推荐一个我做的鳕鱼食谱,鲜香味美,肉质一点也不腥。 干炸银鱼: 食材准备:海银鱼、鸡蛋1个、面粉适量、食盐5克、淀粉30克、小葱10克、姜5克; 制作步骤: 1.海银鱼去头和内脏清洗干净,用厨房纸吸干表面水分,撒盐腌渍10分钟; 2.打入一个鸡蛋,搅拌至蛋清蛋黄充分融合,加入面粉和淀粉搅拌均匀成糊状; 3.锅烧热倒油,油温4成热时转最小火,将银鱼一条条摆入锅中慢慢煎黄煎熟,煎的过程中不断抖动炒锅,可以使银鱼均匀受热。
【小技巧】 1.买回来的银鱼一定要处理干净,特别是鱼头里面的黑泥,可以用流动的清水冲洗干净,也可以打湿抹布挤干后在鱼身上擦一遍。
2.银鱼比较娇气,容易煮烂,所以不宜长时间炖煮。想要鱼肉鲜嫩,火候很重要,大火快炒或者小火爆香都可以,但一定不要烧得太久,见白色鱼肉开始变透明即可盛出食用。
3.如果不喜欢吃太干的糕点,可以在最后一步出锅前淋上少许水淀粉勾个薄芡,这样口感会更滋润。 小贴士: ①新鲜银鱼表面有一层透明的黏液,这是新鲜度好的标志,如果不放心可以用流动清水冲洗干净。
②为了让鱼肉充分入味,可以在腌制时用手抓匀,或者多揉搓一会儿。
③为了保持酥脆感,最好现做现吃,不过如果喜欢酥脆的口味,可以放在空气湿度低的厨房里保存。
除了干炸,还可以用水煮、蒸、烤等做法来烹饪银鱼,你最爱哪一种?