怎么炒菜好吃步骤?
想要炒出美味佳肴,需要把握几个关键步骤; 选菜、切菜; 洗菜、掐头去尾; 热锅冷油(小火慢炸); 急火快炒; 烹饪小技巧让你轻松做出美味菜肴! 一、选好食材很重要,蔬菜要选择新鲜,肉质要选择鲜嫩。不要选择老辣椒和老姜,这样做出来的菜肴口感会更好一些。
二、配菜切配很重要,食材切块有讲究,不同食材形状不同,但是都有共同的特征——体积相称且厚度一致。这样在爆炒的过程中才能熟得快,均匀。比如切辣椒,去籽去蒂后,切丝即可。如果怕辣,可以把里面的筋去掉再切丝。
三、清洗至关重要,蔬菜中可能含有农药和化肥残留,用清水浸泡后再冲洗干净,可以减少残留。四、煎炸要掌握火候,很多人用油炸食物时总是容易把食物给炸糊了,其实这是很简单的,油温不能太高也不能太低,太低起不到炸的效果,太高容易把食物炸糊。五、急火快炒,很多蔬菜中含有水分,下锅后遇到高温会迅速蒸发,而有些营养素正是溶于水的,因此我们要注意急火快炒,尽量减少营养素的流失。
六、掌握几个小技巧,你也可以做出美味佳肴。 ①先焯水再炒:菠菜、油菜等青菜可以先焯一下水,去除青草味,口感更好。 ②勾芡:做虾仁或者肉末馅儿时可以加点淀粉勾芡,可以让菜品更浓稠,更加入味。 ③腌制:腌腊肉、腌香椿都可以用到,不仅可以增添风味还可以增加营养物质的摄取。