煮羊头用什么作用?

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羊头肉含有丰富蛋白质和微量元素,能益气补虚、温肾壮阳,可用于肾虚乏力。

1、将羊头洗净,放入冷水锅中,煮沸并焯水,捞起冲净备用。生姜去皮洗净。香葱洗净备用。

2、炖锅注入1.5L清水,置于火上。姜葱放入炖锅,放入羊头加入料酒。

3、煮沸后转小火,煮至羊肉酥烂,加盐调味即可饮用。

羊头要煮至少一个小时,才能酥烂入味,盐要在羊头肉煮酥烂后加,这样才能使汤汁均匀入味。

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