绿茶什么功效？
1、瘦身减肥
喝绿茶减肥瘦身也是被很多明星所推崇的减肥方法，只要方法合适，效果还是相当显著的，绿茶中的有效成分，茶多酚、儿茶素能够消除体内多余的胆固醇等，对脂肪也有相当高的分解作用，另外，经常喝绿茶还可以保持体态苗条。
2、延缓衰老
爱美是每个人的天性，而衰老是每个人的终极敌人，也是最难对付的敌人。绿茶茶多酚具有抗氧化的功能，其所含有的维生素C、胡萝卜素、维生素E等多种天然抗氧化物质，可有效抑制因氧化所产生的自由基，具有相当好的抗衰老作用，达到美容养颜的效果。
3、消除口气
相信很多朋友因为各种原因，而出现口臭、烂嘴等尴尬状况，经常喝绿茶，不仅有助于肠胃消化，并且还可以有预防便秘、消化不良、肠炎等肠胃疾病的功效。
4、美容养颜
绿茶之所以有着美容养颜的作用，主要是因为茶多酚、茶色素、脂多糖以及芳香物质等成分，在肌肤护理等美容方面有着重要的价值。经常喝绿茶可以令头发变得乌黑光亮、皮肤也会越喝越白皙，还可以有效预防多种皮肤病。
喝绿茶的好处有很多，坚持喝绿茶也对身体有着非常重要的作用，并且绿茶的食用方法也是多种多样，不仅可以直接泡水喝，还可以与牛奶、柠檬、菊花、枸杞等等搭配着喝，不仅不会影响功效，反而作用更甚，大家不妨一试。那么你们知道一杯绿茶放几勺茶吗?