大麦糙米茶有什么功效?
大麦糙米茶是大麦茶与糙米茶的结合而形成的一种茶饮品,它是将大麦和糙米炒黄泡制而成,有清心火、去心热、退虚热及降低血脂血压等功效,而且经常饮用大麦糙米茶还能消暑解渴,有“东方可乐”之称。
大麦糙米茶的功效:
1、大麦能够帮助降低胆固醇,降血脂,对高胆固醇患者和高血压患者有着好处,同时大麦能够帮助缓解疲劳,增强机体的抵抗力。
2、糙米具有补虚损、健脾胃肠和美容护肤等功效,经常饮用大麦糙米茶能防止皱纹产生,能让肌肤保持年轻状态。
大麦糙米茶的制作方法:
选500克糙米和500克大麦分别炒黄,再将两种食材碾成粉末,然后按照个人口味,每次取30克的粉末,用开水冲泡饮用。