生花生怎么吃好吃？
1、原味生吃，连皮一起吃
花生的外皮含有丰富的膳食纤维和不饱和脂肪酸，因此只要不是非常老的花生，完全可以连皮带谷一起吃下肚。这样更有利于补充营养。 尤其是夏天，剥开一颗颗花生米，放入口中，嘎嘣脆，越嚼越有劲，香味也越来越浓郁，那感觉简直是太棒了！
2、凉拌着吃 把花生洗干净之后放在碗中，加入食盐、白糖和八角，上锅蒸30分钟左右，等到完全酥烂后取出晾凉，按照个人口味拌入辣椒油、白醋和生抽等调料就可以了~ 这样做出来的凉拌花生，香辣酥脆又入味，简直就是人间美味啊！
3、打豆浆喝 将花生冲洗干净，倒入破壁机或者豆浆机中，加水打成浆，煮熟后根据口味添加白砂糖调味即可。 喜欢喝花生酱的朋友也可以把熟花生捣碎成花生酱后，搭配酸奶食用，香醇不腻，美味无穷。
4、榨果汁喝 现在市面上有很多榨汁机，价格也不贵，如果喜欢喝鲜榨果汁的话可以备一个。 把花生仁浸泡洗净后倒入榨汁机中，加入适量清水打成汁饮用，口感清爽而且营养也很丰富。
5、熬粥喝 晚上睡前把淘洗干净的糙米和花生一起放入电饭煲中，按煮粥键就能搞定。 第二天就能喝到香浓软糯的营养粥了，喜欢吃甜食的可以加点白砂糖。 不过要注意的是，由于花生富含脂肪酸，煎炒烹炸的做法都会破坏其营养价值，所以建议以上五种做法大家可以多尝试，看自己喜欢哪种，毕竟味道好才是关键呢！ 对啦，大家可别小看了这花生，它的药用价值可高了呢！ 据《本草纲目》记载，花生气味甘平，有补虚益气、滋养调元之功效，有助于延年益寿。 常吃花生还有补血、抗氧化、延缓衰老、增强记忆力等作用哦~~