猪心莲子汤有什么功效?
莲子有补心脾、安心神、止夜血、益精的功效,可治小便涩、心悸、健忘、失眠和夜尿频多。主治心肾不交所致的小儿遗尿。心肾不交,即心火亢盛,肾水上凌,虚阳上浮,可致小便不利。猪心可养心安神,凡心悸怔忡、烦躁少寐者皆可食用。
猪心莲子汤的制作:
原料:
生淮山30克;莲子30克;芡实30克;五指毛桃30克;百合30克;茯苓30克;红枣5枚;枸杞15克;猪心1个;生姜3片。
制作:
生淮山、莲子、芡实、五指毛桃、百合、茯苓洗净;红枣去核;猪心洗净,切开,放进沸水中稍焯。一同放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约2个小时,调入适量食盐便可,为3-4人量。
猪心莲子汤的食用:
为上汤饮,也可捞起猪心切片蘸酱油作佐膳。
猪心莲子汤的禁忌:
阴虚火旺者不宜多食。