年鱼炖茄子怎么做好吃?
首先,要选一条好的年鱼~ 年鱼的种类很多,常见的就是青鱼、草鱼、鳙鱼(胖头鱼)、鲶鱼等,其中以青鱼和草鱼为主。 选购的时候注意,身材越长越好,体重2500克左右为佳;肚子不能太大,也不能太小,大小适中;眼睛要黑且亮,不凸出也不凹陷;鳞片完整且光泽度好,不容易刮手;鱼鳃颜色鲜红且富有弹性;舌头干燥、薄而大、边缘无齿,用手指压一下立刻恢复。
做剁椒鱼头,最好是新鲜的活鱼。如果不能即做即买,就需要把鱼放在清水里养着,每天换2次水,这样能保证鱼肉的鲜嫩。 如果购买的是已经处理干净的鱼,一定要检查一下鱼腹处的黑膜是否去除干净。这层黑膜腥味较重,而且附着有大量细菌,清洗干净才能做好去腥的工作。
年鱼经过油炸至焦黄后,放各种调料焖烧半小时以上,那香味啊~勾人的很! 不过我做的这道“香辣年鱼”味道比剁椒鱼头更胜一筹呢……嘻嘻~ 先把年鱼切成块,用少量食盐、生抽、老抽、料酒腌制15分钟以上。 我用的是青鱼,骨刺较少,非常适合做这道菜。
炒制前,把生姜切丝,小米椒切段,蒜切片待用。 热锅热油,油温六七成热时,放入适量豆瓣酱、辣椒酱或剁辣椒炒出香味。 这个过程要大火才行哦~~
豆瓣酱本身就很咸了,所以不需要再放盐啦! 接着倒入调好的食材,翻炒均匀即可。 这道香辣年鱼,辣中带着鲜香,让人回味无穷呐~~ 吃完鱼头,别忘记把汤汁倒在米饭上拌匀,一口饭一口菜,香喷喷美味妙极了~~~