洋开花怎么做好吃?
【炒洋花开花】【配料】 (二人份): 1、鲜洋花苞300g左右 2、小米椒5个 3、大葱白半棵 4、泡发的木耳适量 5、油适量、盐适量、生粉少量 做法步骤: 1、首先把洋花苞用盐水浸泡半小时,期间多换几次水;然后取出沥干水分备用。
2、接着来处理辅料,小米椒切丝,葱切片,大蒜切末,姜去皮切成姜末。
3、锅中注入适量清水,加入切好的葱姜,少许盐,煮沸后放入洋花苞焯一下,捞出浸入冷水中冷却,然后再捞出沥干待用。
4、重新起锅,注油烧热,放小米椒和姜、蒜爆香,接着倒入洋花苞翻炒片刻,然后加适量的生抽、老抽、白砂糖翻炒均匀上色。
5、最后加入切好的木耳,用适量水淀粉勾芡收汁就行了! 一盘香喷喷的炒洋花开花了!色泽艳丽,口感脆嫩,滋味鲜美,让人回味无穷! 小贴士: 1、在沸水中焯烫洋花苞的时候,记得要不断撇去浮沫哦! 2、炒制过程中,如果感觉汤汁过于浓稠,可以适当添加一些清水或高汤。