鲫鱼怎么吃才好吃?

阴晨辉阴晨辉最佳答案最佳答案

要挑好鱼! 买鱼的时候,一定要仔细看看鱼的眼睛是否清澈、明亮;鼻部是否有分泌物,如果是新鲜卫生的鱼类,鼻子处的皮肤应该是完整、光滑且富有弹性的,如果看到有破溃的情况出现则说明此鱼不是新鲜的。 其次,要处理好鱼肉。 大家在家里做鱼一般都是直接进行煎炸煮吧,其实这样是很不科学的。因为鱼的表面有一层黏液,这层黏液中包含有鱼体内的营养物质和大量的微生物,在制作的过程中这些物质会扩散到空气中,影响健康。所以最好能在处理鱼肉前用流动的冷水冲洗20分钟左右(期间多换水),这样可以有效去除黏液。

最后,推荐几个好吃的做法~

1.【酱焖鲫鱼】用料:小鲫鱼3条、黄豆酱2勺、生抽1勺、老抽半勺、砂糖少量、姜4-5片、蒜6瓣、葱适量。

做法:①鲫鱼宰净清理干净,葱姜蒜切碎备用;②热锅下油,把葱蒜放入煸香,然后把鲫鱼放入锅中煎至两面金黄;③往锅中放入两勺黄豆酱、一勺生抽、半勺老抽以及适量的砂糖,盖上盖子小火焖煮5分钟左右,开盖转大火收汁即可。

2.【香葱煎鲫】用料:小鲫鱼3条、香葱2根、姜2片、生抽酱油10ml、料酒10ml、盐1克、白糖5g、面粉适量。

做法:①将小鲫鱼处理干净,背部划刀,用盐和料酒腌制10分钟以上;②把香葱打成结,生姜切片;③锅内放油,烧至四成热时,把鲫鱼拖干面粉后放入锅中,小火煎至底部定型,再翻面继续煎至熟透;④调入生抽、糖、料酒等调料,撒上葱花,即可出锅。

3.【豆腐鱼头汤】用料:胖头鱼(鲢鱼头)1个、嫩豆腐250g、黄酒1大匙、胡椒粉少许、盐适量。

做法:①将鱼头洗净,去掉鳃和内脏,切成大块;嫩豆腐切成厚片。②锅中放油烧热,加入剁碎的郫县豆瓣酱炒香,加入鱼头略煎,再加黄酒,胡椒粉,清水煮开,改小火炖半小时左右。③加入豆腐,盐用小火炖20分钟至入味,汤汁浓白即可。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!