在众多的蔬菜之中，我独爱莴笋。不知道你是否也有同样的感觉呢？ 首先来说说莴笋的营养价值。 据分析，每100g鲜莴笋含水分95.8g、蛋白质2.3g、脂肪0.4g、碳水化合物2.7g、纤维素0.7g、维生素C42mg、胡萝卜素1.4mg、硫胺素0.05mg、核黄素0.16mg、尼克酸0.7mg、
1、材料准备 秋葵适量，鸡蛋2个，盐少许，味精少许 首先，我们把买回来的秋葵清洗干净。一般我们都会清洗两遍以上，确保没有泥土等脏东西。然后我们把它切掉头尾，放一旁备用。 接下来，我们来处理一下秋葵的筋络和种子。用剪刀把秋葵从中间剪开，把里面的筋络和籽都剔除不要。这样处理后，我们的准备工作就完成了。
个人喜好不同，感受就不同吧！我是南方人，比较喜欢吃香米多一点，但是最近两年吃糙米的人越来越多，所以就买了一些回来试试看。 先说口感，糙米的口感要比精白米更好吃一些，很饱满的感觉，有点像饭堂里面煲的很烂的饭，不过没有那么粘，嚼劲也是有的，只不过不会像吃硬米饭那样有一点点费牙口。
作为在新疆长大的陕西人，西葫芦饺子、醋炒米饭、凉皮、肉夹馍、泡馍这都家常到不行的陕西面食，我倒是有资格评价一下。
作为一个在西班牙学习工作和生活过5年的吃货，可以负责任地说，Royal（中文译名：皇家）的蛋糕和饼干绝对值得推荐！！！ 可能有很多同学会觉得，这么小众的牌子怎么会好吃呢？
我是在一家湘菜馆子里吃到湖南腊肉的，当时点了一个萝卜炖排骨，上面飘着一层薄薄的油，底下是烧的软软的萝卜和炖得烂熟的排骨，我夹起一块排骨放进嘴里，嗯！咸度正好，酱香扑鼻而来，回味中还带有一丝甘甜，真是美味啊！
小时候，我家住在马路边上，来来往往的卡车多了去了； 每天放学的时候，总会看到路边卖咸菜的老太太！ 她带着一个很大的玻璃瓶和一块抹布，在马路牙子上摆了个小摊儿，卖咸菜。
说到炖肉，我可就不困了啊！ 作为在猪肉原料上花过大量冤枉钱（主要是买得贵）、吃过大量哑巴亏（主要是炖得不香）的吃货，我有资格也有义务给大家传授一下炖肉的绝活儿。 首先说说炖什么肉。 其实不管是什么肉，基本上都能用炖的方法来做。
2、将海带洗净，切成细丝后浸泡在清水中，期间换几次水；大蒜去皮，葱切葱花 3、热锅上油，放入切好的生姜末和蒜茸爆香，下切好的海带丝炒出香味 4、加入生抽、老抽和冰糖炒匀，再加入适量盐、白糖和醋调味 5、小火焖煮10分钟左右至入味 6、关火让汤汁凉却，加入香菜段搅拌一下即可食用了。