什么饺子馅好吃有营养？
要说好吃，那可就太多了 猪肉大葱、猪肉芹菜、猪肉香菇、三鲜、韭菜鸡蛋、萝卜羊肉、辣椒猪肉等等等等 大千世界，无奇不有，只有你想不到，没有包饺子包不出来的！ 不过要论营养，那还得是胡萝卜木耳馅的 首先，这颜色，这搭配就绝了 除了视觉上好看，这营养也是非常可观的~ 众所周知，木耳含铁量高被誉为“素中之荤”，而胡萝卜素可是维生素家族中一个庞大的成员，是有名的“智慧之盐”。 另外，再配上鲜嫩的胡萝卜、清爽的黄瓜以及蛋白质含量丰富的肉馅，口感上酸酸辣辣回味无穷，营养上也堪称完美。
当然要想饺子好吃也有讲究 擀皮儿的时候，厚度要均匀，尽量保证饺子皮儿的柔软而且有韧性； 包的时候，要保证馅儿料的饱满，同时，在皮儿和馅料间留有一定的空隙； 最后下锅煮的时候，沸水入锅，文火煮熟，确保饺子熟透并且不会粘连。
煮好的饺子可别直接吃哦～拌点酱油、陈醋、辣椒油、香菜、芝麻酱口味更佳呢！