紫苞菜凉拌怎么做好吃?
1、将包菜洗净,用刀切成丝备用。 2、把切好的包菜放入碗中,加入盐、味精、生抽和香油,拌匀后腌制5分钟。 3、把蒜切碎成蒜末,香菜切末,与辣椒一起放入盛有包菜的碗中,随后浇上芝麻油,拌匀即可食用了。 小贴士 拌包菜最好选择嫩包菜,这样处理起来比较容易入味;包菜中含有丰富的维生素C,所以炒制过程中不需要加醋;包菜中水分含量较大,所以在处理的过程中最好少加水。
1.包菜切丝,用适量精盐腌渍半小时左右,滗除多余的水分;
2.红辣椒去蒂洗净,切成细圈;泡辣椒剁成碎末;大蒜去皮捣成蒜泥;葱去皮切丝;
3.往盛有包菜的碗里依次放入葱花、红椒、泡辣椒末、蒜泥,再调入老抽、香醋、少许白糖和味精,最后淋入红油拌匀即成。
【香辣手撕包菜】 原料:包菜半个、干辣椒节20克、花椒5克、姜3片、大蒜3瓣、香葱2根
调料:食用油5汤匙、蒸鱼豉油3汤匙、黄豆酱油1汤匙、香醋1汤匙、糖1茶匙
做法:
1)包菜半个清洗干净,用手撕成小块。
2)干辣椒剪成段,香葱切段,生姜切片,大蒜去皮拍松。
3)起锅热油,加入3汤匙食用油烧热,投入花椒颗粒,小火炸至焦黄,捞出花椒不要。
4)加入干辣椒段和葱姜蒜,炒香后倒入包菜块,大火爆炒约3分钟至熟。
5)调入蒸鱼豉油、黄豆酱油、香醋和糖调味,再次大火炒匀即可盛出。