丝瓜怎么烧好吃?

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我第一次吃到丝瓜是在苏州,在姑苏小酒馆里喝了一点酒之后,店家赠送的一道小菜就是炒丝瓜。 当时觉得这丝瓜也太好吃了吧!清清爽爽的口感,带着微微的甜度,一口下去就让人沉醉! 后来到了北京,也点过炒丝瓜,可是味道总是差点意思。不是太老就是不够鲜嫩,总有点找不到调子的感觉。

直到我学会了做凉拌丝瓜,才解了相思之苦。 后来回到南方,在乡下奶奶家过暑假的时候,常会看到奶奶摘了新下的丝瓜,用来煮饭或者焖饭,也是清香四溢。

后来有了电饭煲后,我就经常用电饭煲来蒸丝瓜,比炖汤更入味、更清新。 后来来了日本,也常常自己用微波炉或者电锅来做丝瓜,最经典的还是番茄炖丝瓜!酸酸辣辣的味道,特别开胃!

其实丝瓜的可塑性很强,无论做熟成食用,还是生吃,味道都不错。 但是我最喜欢的还是清炒和凉拌,既保留了丝瓜鲜嫩脆甜的口感,又清淡宜人,非常适合夏天。

下面分享两个清炒菜谱~ 需要提醒大家的是,丝瓜切好后,尽量沥干水分再下锅,防止出水过多,影响成品品质。 如果没有蒸架,可以用深一点儿的盘子代替哦~

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2017/12/31更新 【清炒丝瓜】 我家的做法是,把锅烧热后倒油(我习惯用花生油),油温上来后就把切好的丝瓜放进去爆炒到断生(大概两三分钟吧);然后往锅里倒入适量生抽和盐,再撒入葱花就搞定啦~简单快手又美味! 【葱爆丝瓜】 用小火爆香小葱(其实小火也可以的哈),然后用大火加入切成块头的丝瓜进去快炒,同时加少许糖、醋和香油提味!出锅撒芝麻点缀一下更漂亮哦~

【肉沫蒸丝瓜】 先把瘦肉剁成泥状,然后把剁好的肉末用酱油和料酒抓匀腌一会儿(大概十分钟以上哈)。接着就是最重点的部分了——把腌好的肉馅铺在洗干净的丝瓜上,大火蒸八分钟左右即可。 当然还可以做排骨炖丝瓜啊之类的……总之你懂的,反正多放点开水就行啦~

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