长豆角怎么炒好吃又简单?
我是很爱吃长豆角的,夏天的时候,经常买上一些回来炒着吃,清炒、肉末炒都还不错呢! 分享一个很简单快手的长豆角做法给题主~
准备食材:长豆角、小米椒、大蒜、植物油、生抽、老抽、白糖、盐、鸡粉 1.长豆角切去两端,清洗干净后沥干水分;小米椒切成圈;大蒜剥皮切片 2.锅中加入适量植物油烧热,放入蒜片和小米椒圈爆香 3.将长豆角倒入锅内,大火翻炒至表皮起皱 4.加入两汤匙生抽、一汤匙老抽、少许白糖、适量食盐调味上色,继续大火烹煮三分钟 5.最后调入鸡精炒匀入味,即可出锅享用了 不加醋和豆瓣酱,这样炒出的长豆角才是清新爽脆的原汁原味哦~
炒长豆角要想好吃又简单,可以按照以下步骤进行:
主料:长豆角500克
辅料:蒜末1汤匙,生抽1汤匙,盐1茶匙,油适量
步骤:
1. 准备长豆角,除掉两头和筋,洗净,抻直,将豆角切断,长度约为10厘米左右,放入盆中。
2. 烧一锅热水,将切好的豆角放入热水中,加盖,用中火焖煮约5分钟,煮至豆角变软,但要注意不要煮过头,以免失去口感。捞出备用。
3. 烧一锅油,油温热时加入蒜末炒香。
4. 加入煮好的豆角,用大火快速翻炒,使其充分吸收蒜末的香味。
5. 加入适量的盐和生抽,继续翻炒,可以使豆角更入味。
6. 炒至豆角表面呈现油光,然后关火,沥干油就好啦。
这样炒出来的长豆角既简单又好吃。注意炒豆角的时候要保证火候大一些,这样可以杀死细菌,吃得更安全。还要注意出锅前加入适量的小葱,口感会更好。