发的面怎么做好吃?

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好吃的发面食品有很多,比如馒头、包子、花卷、烙饼等。 要做好吃的发面食物,最关键的地方在于如何掌握好“发面”的过程。 其实,发面的过程非常简单,就是“面粉+酵母菌+水”在合适的环境中产生气体,使面团膨胀起来。 如果想要做出来的发面食物更好吃,还需要注意下面几点:

1.和面要和得充分柔软(适合家用小型厨电) 因为发酵需要消耗面团中大量的营养物质,如果面和得太硬,营养成分不够,发酵就不能进行到底;但如果和得太软,就容易烂掉,失去蓬松绵软的口感。和面时,水和面粉的比例要正确,尽量将面团和得光滑柔软。 一般建议用30度左右的水温来和面,这样的温度最适合酵母菌繁殖,也能让面粉中的淀粉充分吸收水分,提高面团的膨松能力。

2.容器密封很重要(适合家用小型厨电) 发酵是否成功,除了和面的工艺有关之外,还和容器有关系。如果用锅盖或者盆口非常窄小,就很有可能导致发酵失败。 因为酵母菌属于微生物,需要一定的生长空间。如果发酵的容器密闭性太差,酵母菌就会大量扩散,影响到其他食物的发酵。 所以,建议大家选择稍微大一些的盆子和盖子,给酵母菌创造良好的生长环境。

3.合理控制发酵的温度和时间 一般来说,高温会导致酵母菌快速繁殖,但也会导致面食发酸。所以,最合适的发酵温度应该是在30度以下。 在这个温度下,一般只需要一个晚上,面团就能发酵好了。不过,如果有烤箱的话,就可以利用烤箱的发酵功能来助阵,效果会更加不错。 但是,需要注意的是,在发酵的过程中,一定要控制好时间,避免过度发酵,从而导致面食发苦。

4.二次醒发必不可少 大多数人都忽略了这一步,其实在制作好吃的发面食物,这一步是必不可少的。 通过醒发,可以让面团内部的组织变得细腻,同时也能够让面粉中的淀粉颗粒充分吸水膨胀,从而变得富有弹性。

5.加工步骤要到位 很多家庭做的发面食物不好吃,很可能就是在加工步骤出了问题。 例如蒸馒头的时候,很多人不知道应当冷水下锅还是热水下锅,结果导致馒头发黄干巴。其实,正确的做法应该是冷水下锅,这样蒸汽才能慢慢升温,让馒头逐渐受热均匀。

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发面好吃的秘诀是:

1、发面做馒头一定要用温水化酵母。酵母理想发酵温度在30度左右,如果超过38度,酵母就有可能失活。所以冬夏季节的温水温度要求是不一样的,冬天水稍微有点烫手就ok,夏天比这个温度稍低一点。

2、发面做馒头,面比水多一些包在锅里蒸才不会塌,口感会更紧实有嚼劲。面干点的话可以多加点水,这样发酵更快。

3、发面做馒头,糖是可选项(糖可以促进发酵)。但是糖一定要和温水混和均匀,再加入酵母,因为糖和酵母粉接触,酵母容易失活,所以要避免。

4、做馒头的面一定要多揉,揉到面团出膜再松弛15分钟,这样蒸出来的馒头不易变形,而且有蜂窝组织,口感更松软。

5、面团发酵到2倍大,类似蜂窝组织,用手指戳个小孔,洞口不反弹不回缩就表示发好了。

6、面团发酵好后一定要揉面团排气,然后分割造型。

7、蒸馒头要等水烧开再上锅蒸,开锅再蒸15分钟。关火后要等5分钟后再打开锅盖。

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