婴幼儿三文鱼几种做法？
鱼的营养价值是很大的，平时要给孩子多吃一点鱼，可以很好地帮助健脑补脑，而且还能够帮助强健身体，平时食用鱼可以促进大脑发育，帮助提高睡眠，平时可以适当多吃一些鱼，接下来就给大家说说关于三文鱼的知识。
婴幼儿三文鱼几种做法
一、可以蒸煮熟了之后就直接吃，另外把三文鱼切成小片蒸熟之后，可以单独吃，也可以直接拌沙拉，或者是搭配其他蔬菜一起吃；
二、可以将三文鱼和大米一起煮成品粥，粥煮好后，可以稍微放些食盐调味，或者是不加任何调料，直接喝汤都可以；
三、可以把三文鱼做饺子和包子馅，搭配蔬菜一起拌馅，煮出来的饺子非常好吃；
四、不想吃三文的可以直接蒸煮熟用调料蘸着吃，比较家常的是芥末蘸料，除了这个还可以搭配酱油和辣椒油等；
幼孩子吃三文鱼好吗
一、可以帮助健脑
鱼肉中维生素D的含量较高，能促进钙的吸收，有助于健脑。维生素D能促进大脑的发育，对孩子非常有益。所以各位家长朋友，平时可以给孩子多吃一些鱼。当然除了鱼肉，还可以吃其他的海产品，如海带、紫菜等对于补脑也是非常有益的。
二、可以补蛋白质和微量元素
三文鱼富含蛋白质和微量元素，可以增强抵抗力，有益于孩子的生长发育。现在许多父母都非常重视孩子的成长发育，所以对于一些可以促进孩子生长发育的食物，都会选择性的给孩子食用。三文鱼就是其中之一，不仅补微量元素，还可以补蛋白质。大家可以选择生食，或者蒸煮熟之后进行食用。