老黄豆怎么烧好吃?

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一、老黄豆的挑选 首先,买回来的一袋生黄豆,要挑出坏豆子,用剪刀把不饱满的剪掉。接下来,用清水冲洗两遍,然后换水,浸泡12个小时左右(泡豆子的水不要扔掉哦)。 最后是重点!我一般是用漏勺将豆子沥水捞出,然后把锅中的清水倒掉,重新加入凉水再次浸泡豆子,这时候就可以添加一些配料啦~ 我家一般会加以下几种东西:

二、做法 食材准备:老黄豆30克/花生25克 /红枣6颗 /冰糖适量 /陈皮2片 制作方法: 1.将所有食材清洗干净,黄豆和花生可以稍微浸泡一下,这样煮起来会更容易煮熟。

2.然后将所有食材倒入破壁机或豆浆机中即可。

3.豆浆机的话按“豆浆”键;破壁机则按“豆浆”按钮,程序结束后加入适量冰糖调味即可享用。 如果想喝浓稠一点的豆浆,可以多加一些黄豆哟~ 小贴士: 1.如果是用破壁机做的,一定要选择有防溢功能的那种噢,否则容易溅出来~ 2.陈醋是山西特产,具有400多年的酿造历史了,醋味醇厚、口感柔和,家里已经用了好几瓶啦,强烈推荐试试! 三、营养价值 在所有的豆类当中,黄豆的营养价值是最高的,其中蛋白质含量高达36%~40%,氨基酸含量与动物蛋白相近,脂肪含量达到15%~20%,还有糖类、膳食纤维等有益健康的元素。 所以黄豆被称为“豆中之王”,也素有“植物肉”之美称。

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1、提前浸泡好,大概6小时左右(如果天气温度比较高的话); 2、将泡好的豆子放入电饭煲中蒸煮40分钟; 3、加入少量红糖粉,白糖也可以; 4、蒸至完全入味即可~ (๑•̀ㅂ•́)

5、可以加入少量的核桃仁或者腰果等坚果炒熟磨成碎末一起食用哦~~

6、建议隔夜放凉后吃,这样更香!趁热吃太烫嘴了哈~( ̄▽ ̄)〜

7、如果喜欢口感比较绵软的建议可以多焖一会再开锅呢~(≧▽≦)~ 最后附上之前做的豆渣饼和豆渣糕的做法,题主可以参考下哟~

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