宝宝虾仁怎么做好吃?

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分享一道简单快手又营养美味的家常菜——油焖大虾!鲜甜味美,宝宝特别爱吃~ 需要的食材:新鲜大虾500g、姜1块、酱油2勺、食用油适量(3-4人量) 第一步:处理虾 虾买来后,用清水冲洗干净,剪掉虾须和虾枪,用牙签挑出虾线,再将虾清洗干净备用。 第二步:腌制 大虾中放入姜片、2勺酱油,翻拌均匀后,盖上盖子,腌渍10分钟左右。 第三步:炒大虾 锅内刷洗干净,重新起锅热油,油温6成热时,放入大虾,小火慢煎。 直到将大虾煎至通红,并且表面出现大量的焦黄色,就可以关火盛出备用了。

最后可以撒点葱花点缀一下,这道鲜香脆嫩,营养丰富的油焖大虾就做好啦!大人吃到嘴里是咸香的,而宝宝嚼起来却是淡甜的,连壳都是酥脆可口的,真的让人越吃越上瘾呀~~

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一、虾肉茸饼

原料:虾仁150克鸡蛋一个、葱2根、酱油3汤匙。

做法:1、虾仁剁碎放入盘中,加入鸡蛋和酱油搅匀;2、葱剁碎加入虾肉中,搅匀后做成小饼;3、平底锅加油烧热,把虾饼平铺在锅里,用中火煎熟即可。

二、虾仁碎末粥

原料:大米30克、虾仁5只、胡萝卜10克、菠菜10克、番茄10克。

做法:1、虾仁剥皮去肠线洗净,胡萝卜、菠菜、番茄分别洗净切成碎末;2、将大米洗净,倒入锅中加入约800毫升水,用中火煮开,改微火熬至粘稠;3、再放入虾仁、胡萝卜和菠菜,改用中火煮至虾仁熟透,再加入番茄碎搅匀即可离火。

三、虾皮豆腐青菜蛋羹

原料:虾皮50克、鸡蛋1个、嫩豆腐1盒、小白菜3棵、葱姜末适量。

做法:1、虾皮洗净用清水泡半小时,捞起剁碎,豆腐捣碎,小白菜洗净剁碎,鸡蛋打散,和虾皮一起倒入豆腐里搅匀;2、把葱姜剁成碎末;3、把蛋液豆腐虾皮青菜装在盘子里,撒上葱姜末和葱丝,上锅蒸8分钟左右。

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