给小孩做什么好吃?
不知道你家娃多大,平时爱吃啥。 分享3个我给我家孩子做的饭: 三明治沙拉饭团 准备食材: 胡萝卜、生菜、香蕉、鸡蛋、全麦土司面包、虾仁(海米也可以)、白芝麻。 做法: 1. 胡萝卜擦丝,生菜切丝,香蕉切片,虾仁用开水焯一下。
2. 土司切成方形或者椭圆形的块状。 3. 在碗中打散鸡蛋,加入少量盐调匀。
4. 把切好的土司放进蛋液里拌匀。
5. 最后把拌好的土司倒进平底锅里煎熟就可以了。 这个三明治里面可以加入任意你家里有的水果和蔬菜,胡萝卜和生菜是必备的,香蕉是可以替换成其他水果的,土司就是普通烤的很酥脆的全麦土司就可以啦。这个饭团可以用来当早餐,也可以做加餐或下午茶。 我家宝贝超级爱这个饭团,每次做个两三百粒,一会儿功夫就吃了净光。 虾仁蛋羹 准备食材: 鸡蛋、鲜虾(河虾也可以)、葱花、温水、酱油、醋、香油。 做法: 1. 将虾仁去皮去沙线清洗一遍备用。
2. 将鸡蛋打进盘子里,搅匀后加入虾仁、葱花、适量酱油、醋和香油,再倒入半碗温凉水(以刚刚漫过鸡蛋为准)。
3. 蒸锅水开后放到锅里蒸7分钟左右就好了。 小贴士: 1. 如果宝宝对海鲜不过敏的话可以做这道虾仁蛋羹给宝宝吃。
2. 如果宝宝对海鲜过敏,可以用豆腐、猪肉、鸡蛋一起做出味道相近的菜品代替。
3. 做这道菜品不用放盐了,因为酱油本身就有咸味。
4. 给宝宝吃的虾一定要处理干净,将虾线挑除,头部的壳也要剥掉。 果酱软饼 准备食材: 中筋面粉、牛奶、酵母粉、草莓果酱。 做法: 1. 草莓果酱中加入少许面粉,调至面糊状。
2. 中筋面粉中加入酵母粉,搅拌成絮状后揉成光滑的面团。
3. 面团盖保鲜膜饧发半个小时左右。
4. 面团取出排气擀成长舌状,刷上黄油或者植物油,两边各留出1cm的面皮不刷。
5. 把剩下的面皮卷起来,收口处捏紧。
6. 把卷好的面卷竖着切成2CM宽的小段。
7. 把每个小段都擀成圆面皮状,均匀地铺上果酱。
8. 从外向里裹起,收口压紧,整形成圆形。
9. 锅中放油,五成热时将糕饼放入锅中,小火慢烙,底部定型之后可以翻动,直到两面金黄成熟即可。