火龙果什么颜色好吃?

迟淑梅迟淑梅最佳答案最佳答案

我买的红皮红肉的,感觉红肉的好吃! 红橙色的果肉,看起来就很有食欲是不是啊~吃起来味道也很甜哦~而且很饱满,一口下去都是甜的果肉,一点儿残渣都没有~棒棒棒(赞起来) 而且红肉火龙果营养价值也要比白肉的高许多呢。 红肉火龙果中维生素B和铁的含量是白肉火龙果的2倍、钙含量是白肉火龙果的3倍; 而且红肉火龙果中的红色素还是抗氧化物质,有延缓衰老的功效噢~

不过有的人说这种红色的色素会堆积在皮肤下,形成斑点,所以爱吃也不要贪吃噢~ 那如果不喜欢吃红肉的呢?也有办法。你可以选择白肉的火龙果呀~

白肉的火龙果甜度也是一级棒的啦~而且肉质很细腻,小籽也是很透明的,吃起来的口感很不错。就是营养没有红肉的高咯~ 但是价钱要比红肉的白些~~ 买回家可以直接吃也可以做成果汁、冰淇淋或者蛋糕什么的,美味又营养,赞!

廉花庭廉花庭优质答主

其实不管白心火龙果还是红心火龙果都含有丰富的营养物质,选择哪种火龙果吃都是非常好的。但是就从营养价值来说的话,红心火龙果要比白心火龙果含有更多的营养物质。白心火龙果的营养价值高过西柚,红心火龙果的营养价值高过猕猴桃,由此可以看出红心火龙果的营养更高。

红心火龙果的果瓤为红色,含有特殊的甜菜红素及维生素C和2倍于牛奶的钙及大量粗纤维,还含有花青素,具有抗衰老、美白、预防大肠癌及便秘,降血脂、降血糖、减肥美容等功效。但也有心血管系统等疾病。对于便秘、糖尿病、高血压和高血脂者皆颇为有益。

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