燕麦片怎么烘焙好吃?

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想要烘焙好吃的燕麦,一定要选择优质的燕麦哦~ 燕麦是一种营养价值很高的杂粮,含有人体必需的8种氨基酸、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质,并且含有谷类营养中最丰富的膳食纤维。 除了可以直接买即食的燕麦外(建议买小袋包装的,新鲜且干净卫生),还可以自己买新鲜的燕麦,用烘焙的方式制作方法简单,口感脆香酥脆,搭配酸奶、水果一起吃,营养又美味! 首先我们需要准备食材有:燕麦、牛奶、鸡蛋、玉米淀粉、白糖 做法步骤如下:

1、将燕麦提前用清水浸泡一个晚上

2、将泡好的燕麦倒进锅中,加入牛奶和适量白糖,开小火慢慢加热,并不断搅拌至沸腾

3、锅中倒入适量玉米淀粉,混合均匀后煮至浓稠,关火冷却备用

4、打入鸡蛋清,搅拌均匀

5、把拌好的奶油糊倒进裱花袋中,剪一个小口,挤进慕斯圈中,在表面撒上一层坚果碎作点缀,冷藏2小时即可食用

除了做成慕斯蛋糕,还可以做燕麦饼干,香甜酥脆,一口一个简直停不下来~ 准备材料:燕麦、鸡蛋、黄油、白糖

1、将燕麦淘洗干净,沥干水后放入碗中,加入少量温水,浸泡半个小时

2、把泡好的燕麦倒进锅里,加入白糖和黄油,开小火慢慢熬制成酥香味

3、往蛋液里加入适量清水,搅拌均匀后倒在燕麦上,拌匀让每一颗燕麦都吃足水份

4、烤盘铺上油纸,把燕麦倒进去,用手轻轻压平,放进预热好的烤箱,160度烘烤20分钟左右,直至金黄酥脆,取出放凉就可以啦

许丽许丽优质答主

做法一、蜂蜜燕麦

食材:燕麦片一小包、蜂蜜适量。

做蜂蜜燕麦的主要步骤:

1 将燕麦片铺在烤盘上,烤箱150度预热5分钟之后将烤盘放入,上下火烤10分钟后停5分钟,再烤10分钟。取出晾凉。

2 取适量烤好的燕麦片,根据个人口味用蜂蜜调匀。蜂蜜燕麦完成!

注意事项

1 烤的时间一定要够,否则口感不香脆。

2 蜂蜜燕麦当零食吃是最好的,所以不要一次烤太多~

做法二、枣泥燕麦球

食材:红枣20颗、燕麦片30克、糯米粉30克、黑芝麻适量、黄油10克

枣泥燕麦球的主要步骤:

1 红枣用清水浸泡半个小时去掉枣皮,锅中放入500毫升清水,放入红枣大火烧开。

2 改小火煮至红枣熟烂,将煮好的枣倒入搅拌机中。加入50毫升煮红枣的水,搅打成枣泥。

3 将燕麦片、糯米粉放入锅中,小火翻炒5分钟。

4 将枣泥倒入锅中,小火不断翻炒至枣泥变干。

5 加入黄油,继续翻炒至黄油完全融化。

6 加入黑芝麻,将所有材料翻拌均匀。

7 取一小团,用双手团成枣泥燕麦球。全部完成后即可食用。

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