腰果怎么凉拌好吃?

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腰果虾仁 1.剥腰果,最好带上保鲜袋一起剥,不然你收拾满地坚果壳的时候,会崩溃的! (也可以买剥好皮的腰果) 2.虾仁处理干净后,用料酒、生抽腌制片刻; 3.热油锅,将腰果炸熟待用。 没有熟的腰果是青绿色的!一定不要买错了哦~

4.热油锅,加入葱姜蒜末爆香,倒入虾仁,炒变色后再加入腰果一起翻炒一会即可! 我喜欢用香菜或者葱点缀一下,吃起来会更香一点呢!

这个菜的味道真的不错呀!你也快试试看吧! 小贴士: ①腰果在炸之前,用清水冲一下,可以减少油脂含量,更益健康~

②我用的虾仁是速冻的,所以比较难熟,如果是新鲜虾就更好了,熟的程度根据自己喜欢来决定,我是全熟了再吃啦~

③不喜欢吃姜蒜的可以少放点,或者不放,味道也是很好的呢!

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