怎么吃牛鞭才有功效？
通常有四种吃法：
第一 种：煮汤。可直接放入汤中一起熬。 牛鞭鸡汤：取适量新鲜牛鞭，炖鸡汤。具有温肾填精之功效。牛鞭鸽肉汤：取适量新鲜牛鞭，炖鸽肉，加适量枸杞及调料。具有温肾填精、强壮筋骨之功效。
第二 种：切片泡酒。切薄片后，放入酒坛内浸泡。 功效：温肾壮阳、滋阴补肾。
第三 种：捣碎泡茶。将干牛鞭捣碎，泡茶常饮。 功效：温补肾气、滋阴润肺。
第四 种：炮制后食用。把加工好的牛鞭，与多种药材一起放入锅内蒸煮食用。功效：滋补脾胃、生血补气。
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