秋葵做汤喝有什么功效?
秋葵是含纤维素最高的蔬菜之一,能促进肠胃的蠕动。它含有“硒和钼”有抗癌和降血糖的作用。秋葵还含有果胶,维生素,烟酸(减肥消脂)等数十种营养物质。
1、补充体力,强化肠内环境。秋葵含糖、钙、磷丰富,滑肠,所含果胶能清理消化系统。喝秋葵汤,能有效保护胃粘膜,缓解胃酸,修复胃肠溃疡,预防消化系统肿瘤的发生。它能中和体内过多胆固醇,使多余的胆固醇由大便排除,从而有促进排脂作用。
2、降血糖作用:秋葵含有丰富的高能营养,含“硒和钼”具有特殊降血糖作用,能强化胰脏功能,使胰脏腺体活跃,增加酶的分泌量,分泌出正常需要的胰岛素和消化酶,从而达到治疗糖尿病的目的。