猕猴桃煮熟吃有什么功效？
首先煮熟的猕猴桃中所含有的脂肪酶会遭到破坏，胃不好的人这个时候吃猕猴桃就不会感觉到不适感了。而且经过高温煮熟以后其果胶和糖分等营养物质更加容易被人体吸收，具有良好的通便保健作用。
而具体的功效主要体现在以下几个方面：首先，熟的猕猴桃中除了糖分含量增加以外VC的含量也有所增加，人体适当的食用能够补充所需的营养物质和维生素，从而起到增强抵抗力和预防感冒的作用。
其次熟的猕猴桃具有很好的美容作用，经常食用有助于减少色素的积累，具有美白的功效。另外煮熟的猕猴桃还有助于保护心脑血管器官的健康。
除此之外熟的猕猴桃还有利于消化人体肠道内积存的脂质，并且降低血脂和血压水平，具有减肥和美容的功效。而熟的猕猴桃在煮汤的时候，适当添加一些蜂蜜或白糖不但味道清甜，同时具有清热解毒消暑的功效。