鸡汤里放什么食材好吃?

陶炅泉陶炅泉最佳答案最佳答案

其实汤的配方很重要,如果只把料扔进去然后炖的话,可能味道不会很理想哦! 下面介绍几个我经常炖来喝的汤的方子吧(都是我自己试过很多次才得到的结论哦) 一、当归羊肉汤 原料:当归20克,生姜45克,羊肉500克,盐3克。 做法:把当归,生姜洗净后放入纱布袋中与羊肉一起放入锅中,加水至淹没,炖至肉烂即成。 特点:羊肉性温而不燥,具有暖中补虚、开胃健脾、补益精血等功效;当归补血,活血,调经止痛,润肠通便之功效;生姜味辛而性微温,有散寒解表,祛痰止咳,降逆止呕之功,且具有去膻作用。

二、黄芪猪肚汤 材料:新鲜猪肚或猪小肚1个 黄芪60g 枸杞1大匙 红枣6粒 陈皮适量调味料酒少许姜2片 高汤8杯 水4杯调味料胡椒粉3小匙 味精少许 制法方法: 1.将全部材料洗净,猪肚用盐、料酒反复搓洗数次后冲净备用。 2.将处理好的猪肚、杞、枣、姜片放入锅中煮开,然后撇去浮沫。加入陈皮继续煲沸,转小火煮约1小时。再加入黄芪、高汤及所有调味料拌匀,再续煮半小时即可。

三、木瓜鱼尾汤 原料:木瓜1个(约1斤重)、鲜鱼尾1条、油两汤匙、盐一茶匙、胡椒少许,葱花适量。 做法:鱼尾洗净抹干,煎到两面黄。木瓜去籽刮成泥状。锅内注入1又1/2杯水,加鱼尾及调味煮熟,放入木瓜泥搅匀,撒入葱花,即可食用。 特点:木瓜含丰富的维生素A、蛋白质和矿物质,具有养颜滋补的功效。此汤营养丰富,菜色美观,令人胃口大开。

四、人参汤 原料: 人参五钱,红枣六枚,冰糖一两. 制法: 将参切成薄片,和红枣先浸泡片刻,连同冰糖一同放进瓦盅内,加进半碗清水,隔水炖二十三分钟便成。 吃法:每日早晨服一次,每次约九茶匙。 功效:补气生津。适用于气虚乏力、食欲不振、自汗盗汗以及神经衰弱等症。

优质答主

我最喜欢的是用山药炖出来的鸡汤 先把鸡肉和山药一起冷水下锅,大火煮开10分钟左右后,小火再煮一个小时以上就ok了,最后放点盐提鲜就可以了。这样一碗热腾腾的山药鸡汤就好啦~ 这个做法也是来自知乎用户“一丁”的答案哦~(๑乛◡乛๑)

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