怎么炖羊肉好吃没姗味?

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首先,不要和韭菜一起吃 (易中毒) 其次,在炖之前把羊肉用冷水浸出血水(这样不会膻) 再有,教你最简单的方法,不放入任何调料,只放葱姜,可以去除膻气,并且保留羊肉最原始的味道 最后,分享一个我自己的小秘方哦~ 每次炖肉的时候,我会放两三滴醋进去,醋能溶解羊肉脂肪中的脂肪酸,可以让它更易被人体吸收,还可以起到杀菌作用呢 对了,吃羊肉虽然好处多,但是也不宜吃太多哦~

1、吃多了容易上火 因为羊肉属热性食物,如果吃多了很容易出现口腔炎或牙痛等症状。因此建议吃完羊肉后及时喝点绿茶或者凉茶清火。

2、吃多了容易长痘 羊肉含有较高的蛋白质和脂肪,若摄入过多,会增加肾脏负担,影响代谢功能。体内脂肪囤积过多还会引起肥胖,而肥胖是造成痤疮发炎的重要诱因之一。 所以呀,尽管冬天多吃羊肉有益健康,但是我们也要注意量喔!每天吃一斤左右的羊肉就可以了。

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1. 羊腿,冷水入锅,大火烧开(大概需要20分钟左右吧);把浮沫撇干净后捞起来备用;

2. 老姜切片放锅里炒一下下然后加入热水,八角,草果一个,桂皮一块,香叶三片,当归五片,白芷几片,干辣椒一把。水一定要没过肉哦~

3. 小火慢慢煮到筷子能轻松插进去的程度,然后把羊腿放进去一起再煲一个小时左右就ok啦!

4. 然后就是最重要的调味和收汁了哈~ (因为羊汤味道本身就很鲜啊所以不用加太多盐的…我放了大概两小勺的样子……)

5. 好哒好啦这样一锅美味的羊肉汤就可以吃啦~ 真的巨美味啊~ 用清水涮一下碗筷再喝会更卫生一点吼吼~

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