鱼肉和什么炒好吃?

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我作为一个海鱼吃到吐的福建人,还是来答一答这题~ 首先排除海鲜,因为鱼肉本身就已经很鲜了,再炒很容易过火、盖住其他的滋味; 其次排除河鱼,由于地域限制,能拿来炒的河鱼(鲤鱼、草鱼)很少,而且土腥味比较重,不适合用来作为家常小菜。 因此我推荐的是海鱼,以新鲜经济鱼类为主。 常见做法是腌制后油炸至酥脆,配合酸甜口的酱汁食用,比如菠萝咕咾肉、糖醋鱼片等等,味道都很棒!不过这样的吃法容易吃得过于油腻。

那要是不怕油的话,还有更赞的做法——香煎鱼骨,鱼骨就是海鱼的骨头,用来熬汤是很珍贵的食材,但如果煎得够好,也是一道难得的下酒菜喔! 把刚刚腌好的鱼用厨房纸擦干水分,下锅煎至两面金黄即可,配上花雕酒或者小米椒圈、葱花都非常棒。如果喜欢软软的口感,可以在下锅煎之前蘸点小苏打粉,或者打一个鸡蛋搅匀了再煎。

除了直接吃,还可以做成水煮鱼、酸菜鱼等等,只要你喜欢。 我最喜欢的吃法是剁椒鱼头。 先把鱼头清洗干净,撕去头部的皮膜和血丝,然后均匀抹上盐、蒜末和剁椒,入锅蒸制10分钟左右即可。

如果担心鱼肉嚼不烂,可以先在鱼背上划几刀以便入味~ 另外,有些鱼类有刺而有些则没有,在购买时一定要看清楚喔! 常见的淡水鱼都有刺,而海鱼是没有刺的(除带鱼外),在购买时最好问下店家,避免买错。 以上。

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