芝麻芋头怎么做好吃?

赵玉儿赵玉儿最佳答案最佳答案

这道汤,其实非常普通,但味道却是非常好。 很多菜,越简单,就越能体现食材本身的价值。这道菜也是这个道理。 用的是很普通的食材,做法也是很简单的。 那为什么这道汤这么受欢迎呢? 我想大概是因为,它做到了营养和美味均衡吧!

【食材】 藕1节、黑芝麻50克、花生50克、核桃50克、红糖适量(20克左右)

【制作步骤】 1.准备好需要的食材。

2.把花生洗净,用清水浸泡。

3.核桃去壳取出核桃肉。

4.黑芝麻洗净,沥干水分。

5.藕去皮,冲洗干净备用。

6.把所有原料放进电压力锅,加入适量的水,选择“骨头汤”健,开始炖制。

7.等到程序结束后,打开盖子,加入红糖调味即可食用。

小提示: 1.因为黑蚂蚁有止血的作用,所以如果平时有牙龈出血或者大便带血的情况,可以在煮之前,用开水焯一下再煮。

2.因为芝麻含油量高,容易黏连,所以清洗的时候,可以用过滤网清洗干净。

3.我买的核桃是已经去皮的,如果不是,在煮之前,要把核桃仁外面的皮去掉。

4.最后出锅前,根据口感的轻重,还可以适当添加红糖哦~

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